Врач перечислила, какие последствия могут быть при переедании арбуза

Спазмы, вздутие живота и резкие скачки сахара могут быть вызваны перееданием арбуза. Фото:соцсети

Спазмы, вздутие живота и резкие скачки сахара могут быть вызваны перееданием арбуза, заявила врач диетолог-нутрициолог Ирина Писарева.

- Если съесть арбуза больше нормы, то будут скачки сахара. Инсулин подлетит до небес, чтобы утилизировать глюкозу, а затем резко упадёт. В итоге вы почувствуете дикую усталость, туман в голове и голод. Арбуз практически на 90% состоит из воды, растворённой сахарами и солями. Вода не уходит в ткани плавно, а всасывается в кровь. Переедание ягоды даёт резкую нагрузку на сердце и почки. Также арбуз богат быстро ферментируемыми углеводами. При их избыточном употреблении у людей с чувствительным ЖКТ начинаются проблемы, — пояснила Писарева.

Она добавила, что если есть хронические заболевания почек, то арбуз может вызвать защелачивание мочи, пишет news.ru. Также от переедания ягоды резко увеличивается объём циркулирующей крови.

Еще больше новостей - в Телеграм-канале!

Читайте также:

Будет ли ПАС сносить здания парламента, президентуры и правительства: Почему именно сейчас власть затеяла новую возню вокруг советского наследия

Рейтинг новая волна борьбы с прошлым власти не повысит, напротив, вызовет негодование (далее...)

Поезд Ревака-Аэропорт - ту-ту: Министр Боля придумал новый проект для воздушных ворот Молдовы, пока люди вместо зала ожидания сидят на травке под крылом памятника-самолета, а машины паркуют у трассы

Министр инфраструктуры и регионального развития Владимир Боля заявил, что у аэропорта Кишинева может появиться временная парковка для машин из Украины (далее...)

В Energocom зафиксированы самые высокие зарплаты в энергетическом госсекторе Молдовы: А нам говорят о повышении "мировых цен", когда дорожают газ и свет - зачем стране такой дорогой посредник?!

Energocom обогнал Moldovagaz по уровню доходов персонала (далее...)